27 września 2014 Siła idzie bardzo ładnie. Jutro pomiary- zobaczę co się dzieje z ciałem :-). Prosiłbym aby ktoś ocenił technikę w mc :-)) ____________________________________________________________________________________________________ DT FBW A 1) przysiady 5x5 95kg 2) wyciskanie na plaskiej 5x5 75kg 3) martwy ciag 5x5 95kg 4) uginanie [...]
2 października 2014 Dziś CHEAT MEAL- kebab. Dlatego w oknie żywienia jest mniej kcal niż zawsze. Niby był cheat meal, ale dziś byłem bardzo aktywny fiznycznie. 45 minut piłki nożnej + 45 minut siatkówki+ normalny trening FBW. ____________________________________________________________________________________________________ DT FBW A 1) przysiady [...]
1. Sprzedawany bedzie w blistrach. 2. - niższe koszty zakupu, nie musisz calego opakowania na raz kupowac - możesz ze soba wszedzie zabrac tylko blister a nie cala paczke - maxymalna ochrona produktu. 3. Tak 4. TCM to jabłczan kreatyny, pierwszy pod tą nazwą wsprowadził go oczywiście OLIMP. 5.Chcesz byc duzy? Chcesz byc silny? Chcesz cos w [...]
1)KRE-ALKALYN Olimpa bedzie sprzedawany w postaci kapsułek w blistrach. 2)Kre-Alkalyn pakowany w blistrach jest wygodniejszą formą,możemy go zabrac wszędzie,blistry chronią kapsułki przed wilgocią,jeżeli zabraknie nam na cykl możemy dokupic potrzebną ilosc blistrów,cena także bedzie niższa. 3)Tak Kre-Alkalyn bedzie mozna nabyc w blistrach na [...]
1. mega capsy spakowane w blistry 2. mniejsze koszty dla producenta i odbiorcy, wygoda, kupujemy ile dokladnie chcemy 3. tak 4. TCM - tricreatine malate, jablczan kreatyny, wprowadzona przez Olimp Labs 5. Nowość! Kre-Alkalyn OLIMPA w BLISTRACH - TANIO, WYGODNIE, MOCNO 6. tak
[...] działa luks. Przed zakupem supli możesz wypróbować jeśli nie robiłeś tego do tej pory. III Nastepna sprawa to Kreatyna. Z tym nie mialem problemu. Czytalem gdzies kiedys ze jablczan to najlepszy wybor dla osob chcacych budowac sile oraz moc miesniowa, nie zyskujac (zbytnio) na wadze. Wybralem ponownie prodkukt Olimpu TCM 1100mg x 30tab. za [...]
cubed to strata kasy zwykły jabłczan, bez dodatków, żadnej pompy nie będzie za tą cenę masz cell pump'a z bx'a a jak tylko jabłczan bez dodatków, to dużo ekonomiczniej wychodzi kupno TCM Mega Caps z Olimp'u tak w ogóle, to coś mi tu zajeżdża sklepem cybera Zmieniony przez - emenems w dniu 2005-11-22 09:11:48
[...] Mozna by dodac troche wiecej betainy Propozycje w postaci AAKG i cytruliny jak najbardziej popieram. Kofeina zbedna bo mozna wypic kawe albo kupic apteczną kofeine. TCM-jablczan od dawna dostepny Prawdą jest napewno iz Olimp wyrobil sobie na polskim rynku niezla marke. Chocby przez reklamy. Na ludzi dziala Pudzian i reszta znanych ladnie [...]
z dieta zwroc sie do dzialu odzywianie. hmm.. którą bym polecił... z mono : Olimp Creatine Mega Caps Vitalmax Creatine (zielona) Jablczan : CM3 Treca Olimp TCM Mega Caps ew. Orotan, Ethyl Ester jakiś.
ile kg ci skoczylo po tym cyklu?? a i ile tego carbo 2-3kg? i cell pump'a ?? a co powiesz o tym zestawie: TCM Mega Caps Jabłczan Kreatyny 300kap Olimp + Carbo folia 2X 1000g Olimp + Cell Pump 665g Biogenix+ WPC 800g?? bedzie dobrze? Zmieniony przez - otti w dniu 2007-12-14 14:48:21
Na 2 cykl bierz jabłczan + mono. Może być olimp mega caps + olimp tcm. Jak nie szło poprzednio to musisz przeanalizować dietę i trening. A robiłeś przerwę regeneracyjną od siłowni?
dieta z bilansem na 0, BCAA np Fitmax, Jabłczan w staku czy to czysty, TCM z olimpu, albo Cell pump np, ZMA - Chela- MZB Olimp Vitaminy , o-3 Olimp, ewentualnie spalacz do tego np Scorch. to tak imo
z jabłczanów ekonomicznie wychodzi kupno TCM Mega Caps z olimp'u cp dobra rzecz, ale teraz trudno dostępny xp ponad Twoją kieszeń niestety, bo potrzeba dwóch puszek jabłczan + gainer dużo snu odpowiedni trening i masz przyrosty
[...] mono proch olimp creapure http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis761.html vitalmax http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html jablczan trec http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html vitalmax http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Tri_Creatine_Malate-opis1430.html i do tcm activlaba dal ci link [...]